0
Home
Inloggen
Registreren
Prijzen
Word lid
Categorieën
Werk
Toetsen
Microsoft
hobby
Zen
Geld
web programmeren
Internet Marketing Europe
Perfectionisme
Testen
Vitaliteit
Ouderen
Internet
Search Engine Optimisation (SEO)
Essentiële oliën
Sport
Persoonlijke Ontwikkeling
European Health Foundation
Google
Certificaat cursussen
Internet Marketing Academie
Gezondheid Academie
Internet Marketing
Design
Social Media
English
Lifestyle
Gezin
Pedagogie
Psychologie
Klachten
Cholesterol
Ontlasting
Medisch
Gezonde huid
Autisme
Dwangstoornis
Tijdsindeling
Hyper sensitive person
Sociale beperking
Opvoeden
Depressie
Verslaving
Eetstoornis
Rouw
Relaties
Angst
Voedingstips
Gezonde kinderen
Burn-out
Stoppen met roken
Voeding
Afvallen
PMS
Inloggen
Geen producten in je winkelmand.
Home
Vitaliteitstest
Vitaliteitstest
Stap 1 van 4 - Deel 1 – Huidige gesteldheid
25%
Lichamelijke gezondheid
Heeft u last van vermoeidheid?
*
Ja
Een beetje
Nee
Tip: Volg de cursus "Hoe krijg ik meer Energie?"
Heeft u last van slaapproblemen?
*
Ja
Een beetje
Nee
Tip: Volg de cursus "Gezond Slapen"
Hoe vaak heeft u last van maag- of darmproblemen? (Denk bij spijsverteringsproblemen aan maagpijn, buikpijn, opgeblazen buik etc.)
*
Vaak
Soms
Nooit/zelden
Tip: Volg de cursus "Gezonde Darmen"
Heeft u over- of ondergewicht? (Als uw BMI lager dan 18,5 is of hoger dan 25, behalve als het gewicht door spieren wordt veroorzaakt)
*
Ja
Een beetje
Nee
Ik adviseer u deze gratis test te doen om te kijken of uw gewicht binnen de norm valt. Tevens ontvangt u tips met adviezen.
Bereken u BMI
Heeft u last van gebitsproblemen of een slechte mondhygiëne? (Denk hierbij aan gele tanden, gaatjes, ontstoken tandvlees etc.)
*
Ja
Een beetje
Nee
Vaak komt een slechte mondhygiëne door te veel aan toxines in uw lichaam.
Hoe vaak heeft u last van hoofdpijn?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Tip: Volg de cursus "Migraine"
Hoe vaak heeft u last van spanningsklachten? (Denk bij spanningsklachten aan nekpijn, rugpijn, spierpijn, gewrichtspijn e.d.)
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Tip: Volg de cursus "Hoe krijg ik meer innerlijke rust?"
Heeft u problemen met uw ademhaling? (Dit manifesteert zich onder andere in benauwdheid, duizeligheid, steken in de borst, hyperventilatie, hartkloppingen, tintelingen en druk op de borst.)
*
Vaak
Soms
Nee
Volg de ademhaling training die onderdeel is van:
Heeft u last van huidproblemen? (Voorbeelden hiervan zijn acne en eczeem.)
*
Ja
Een beetje
Nee
Tip: Volg de cursus "Gezonde huid"
Emotionele gezondheid
Hoe vaak piekert u?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Tip: Volg de cursus "Meditatie"
Hoe vaak heeft u last van prikkelbaarheid en/of frustratie?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Volg de cursus "Hoe krijg ik een weerbare geest?"
Hoe vaak heeft u last van vergeetachtigheid en/of concentratieproblemen?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Volg de cursus "Je concentratie verbeteren"
Hoe vaak heeft u last van verdriet, somberheid en/of huilbuien?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Volg de cursus "Hoe Verbeter Ik mijn Innerlijke Kracht"
Hoe vaak bent u gestrest en/of nerveus?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Volg de cursus "Hoe krijg ik meer innerlijke rust?"
Heeft u in de laatste paar jaar last gehad van paniek- of angstaanvallen?
*
Ja
Niet vaak
Nee
Volg de cursus "Angst en paniekaanvallen"
Heeft u eetproblemen?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Eetstoornissen"
Heeft u last van een laag zelfbeeld?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Geheimen voor meer zelfvertrouwen"
Heeft u problemen op sociaal gebied? (Denk hierbij bijvoorbeeld aan slechte communicatieve vaardigheden of stress in sociale situaties.)
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Relaties"
Volg de cursus "Hoe krijg ik een beter Emotionele Intelligentie?"
Hoe vaak heeft u het gevoel de controle over uw leven te verliezen?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Volg de cursus "Hoe krijg ik de macht over mijn eigen leven?"
Fysiek
Hoe vaak rookt u? (Vaak = (bijna) elke dag)
*
Vaak
Af en toe
Nooit
Volg de cursus "Stoppen met Roken"
Hoe vaak drinkt u alcoholische drank?
*
Vaak
Af en toe
Nooit
Volg de cursus "Alcohol – Minder drinken / Cutting back"
Hoe vaak gebruikt u drugs of verdovende medicijnen?
*
Vaak
Af en toe
Nooit
Volg de cursus "Verslavingen"
Hoe vaak drinkt of eet u cafeïne of theïne houdende producten?
*
Vaak
Af en toe
Nooit
Volg de cursus "Voedingstips"
Neemt u te weinig beweging?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Fitness voor het hele gezin"
Komt u te weinig buiten?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Hardlopen"
Hoe vaak eet u ongezond? (Denk hierbij aan veel suiker, veel ongezonde vetten, veel junkfood, etc.)
*
Vaak
Soms
Nooit
Volg de cursus "Voeding"
Hoe vaak eet u te veel of te weinig?
*
Vaak
Soms
Nooit
Volg de cursus "Voedingstips"
Heeft u medische klachten?
*
Ja
Regelmatig
Zelden
Volg de cursus "Medisch – diverse trainingen"
Mentaal
Bent u ongelukkig?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Life and happiness"
Bent u depressief of in de afgelopen paar jaar depressief geweest?
*
Ja
Lichtelijk
Nee
Volg de cursus "Depressie"
Bent u te streng voor uzelf? (Denk hierbij aan uw werk proberen te perfectioneren en uzelf vaak met anderen te vergelijken.)
*
Ja
Een beetje
Nee
Heeft/neemt u te weinig tijd om te ontspannen?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Time Management"
Heeft u last van financiële zorgen?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Financieel Gezond – Hoe kan ik zorgeloos leven?"
Bent u pessimistisch over de toekomst?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Hoe leer ik meer van mezelf te houden"
Voelt u zich onveilig in uw thuis situatie?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Huiselijk geweld"
Heeft u last van traumatiserende gebeurtenissen?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Geestkrachtbeheersing"
Heeft u last van een (andere) mentale stoornis?
*
Ja
Lichtelijk
Nee
Volg de cursus "Psychologische klachten"
Hoe vaak meldt u zich ziek?
*
Vaak
Soms
Niet vaak
Volg de GRATIS cursus "Gezonder Leven"
Heeft u een lage werkprestaties?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Superproductiviteit"
Wordt er op uw werk gepest?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Stop Pesten – Op het Werk en op School"
Heeft uw huidige vitaliteit een negatieve impact op uw leven?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Gezond Bedrijf – Gezond Leven"
Denkt u dat het nodig of handig is voor u om uw vitaliteit te verbeteren?
*
Ja
Een beetje
Nee
Volg de cursus "Voedingssupplementen"
Vul hier je gegevens in. Wij sturen je dan de resultaten met persoonlijke tips per e-mail.
Naam
E-mailadres
*
Optioneel:
Vertel wat over je eigen stressniveau
Heb je suggesties voor je werkgever met betrekking tot stress?
Dit iframe bevat de vereiste logica om Ajax aangedreven Gravity Forms te verwerken.
